今日は月に一度(二度の時も)のバトミントンの日。
ママ友に誘われ、運動不足解消のため始めましたが、なかなか真面目なサークルで、かなりの運動量です。
二時間みっちりバトミントン。
う、う、腕が上がらない（ ＴДＴ）
昔は運動大好きだったのに、今は食べてばかりで、体が重くて動けない(T-T)
きらきら☆さんのように毎日腹筋しないとダメかなぁ…。
三日坊主になるだろうけど…いや。。三日もできるかな(笑)
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うちも毎週末公園行って、夫婦でバドミントンしてます((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)ﾌﾟｯ♪
それが段々気持ちよくなって、公園だと風強くで出来ない時もあるけん、体育館借りてしよう⁉︎まで考える程、ハマりつつあります((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)ﾌﾟｯ♪
体動かすのは本当気持ちいいですよね〜(❁´◡`❁)