投稿日: 投稿者: ラッコ

ウォーキング

陣痛…

未だに来ず(･_･;

本日は1時間の早足ウォーキングを午前と午後の2回行ってきました。

歩くことだけに集中しているウォーキングの時間。

こんな時間を取れるのは久しぶりです。

元々歩くことが好きだったので、なんだかウォーキングにハマってきました(^^)

出産後も可能な範囲で続けていきたいと思います！

“ウォーキング” への0件の返信

  1. 私は…雑巾がけするのがいいと聞き、家の中の雑巾がけしてました。
    お腹が邪魔で、大変でしたが。。。
    出産は体力使うので、ウォーキングして体力アップ！！で乗り切ってくださいね。
    帝王切開は寝てるだけでしたが (私は麻酔が効かなくて激痛だったのですが)自然分娩はものすごく疲れたなぁー。。
    ラッコさんなら乗り切れるはず！頑張って！(^-^)

  2. yukaさん
    雑巾掛けが良いとよく聞きますよね！
    わたしも何度かやってみましたが、なかなかこたえますよね(*_*)
    自然に陣痛が来るか、促進剤を使うか、帝王切開か…時間との勝負？になりそうですが、どちらにせよ体力作りのために身体を動かし続けたいと思います！

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