健康

今日は知り合いづてに誘われたシュガーレディーと言う自然派のコープ的な？ものの無料試食会へシェリーちゃんと参加。

市販の添加物いっぱいの物と食べ比べたり、自分でパンを形成したり無料でお昼ご飯を頂きお土産までゲット♪

身体にいいもの極力買いたいけど…やっぱ身体にいい食品はお値段もそれなりにお高い(･･;)

全部無添加で揃えるのは無理だけど自分の為、家族の為、、少しずつ食生活も見直していかないとな…と反省した日でした(( _ _ )).