ようやく日々の疲れを取りに整体へ行って来ました～。
なかなか暇もなく、今日は予定もなかったので急遽行くのを決めたので、まずは予約の電話から。
地域の無料情報誌に載っていた所が安くてうちからも歩いて3分くらいの所だったので電話したら、今日入れるのは5時からと言われてしまい
夕方は子供達が帰ってるし、家の事で忙しいのでそこは断念。
他のお店を探すも水曜日定休日。
まぁ、今日の今日で予約する私も悪いんですが、後はどこがあったか思い出してみたら
クリスマス前くらいに職場の人に聞いた整体があったーと思いすぐに電話。
12時からしか空いてないとゆー事で、私もちょうど都合が良かったのでそこにしました～。
足のむくみが酷く、だる重だったのでほぐしてもらいスッキリしました～。
自分のむくむ原因と対策も教えてもらったので、しばらく頑張って実践しようと思います。
3日坊主ですが…
整体の先生も3週間つづけば習慣化しますよと言ってましたが
…なかなかねー。3週間は続いた事ないや。
とりあえず、3日は頑張る（笑）