今日から始めます。

今日から腹筋始めます。

3日坊主なので気合い入れて3日以上続けられる様にここのブログで宣言しておきます୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛

実は、今日の夕方に電話があり地区の運動会のリレーの選手になってくれないかとお声がかかりました。

普段、運動もしてないし体力も衰えているので100mも走るなんて自信がなくとりあえず保留にさせてもらいましたσ(^_^;)

運動会は1ヶ月後です。
お風呂に入りながらちょっとやってみようかなって気になってきたので今日からちょっとずつ運動を始めて体力を付けていこうと思います(⁎˃ᴗ˂⁎)

さてさて、自分に甘い私はいつまで続けられるかなー。

ドラえもん☆

昨日の話になっちゃいますが…
昨日、9月3日は…
そう…

ドラえもん((≡ຶ⚲͜≡ຶ))とあたしの誕生日なんでーす((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪

自分と同じ誕生日の人って中々会う事なくて、ドラえもん((≡ຶ⚲͜≡ຶ))と楳図かずお位しか知らないんよね~(´д`)

今年も無事に1つ歳をとっちゃいました૮(ꂧ᷆⺫ꂧ᷇)ა

偶然キラキラさんからシュークリームのお裾分けのLINEもらって、誕生日なの~♪って伝えたら、happyバースデーのプレートまで付けてくれててビックリΣ(⚙♜⚙ )
なんか思わぬプレゼントって感じで凄い嬉しかった~(இдஇ`。)
ありがとう~♡

もう若くはないけど、まだまだこれからの方が人生長い‼︎
実年齢より、見た目も中身も素敵である歳の取り方をしたいものです…ᴑ͝ᴗᴑ͝

久しぶりに

秋晴れが早くみたい…。。
今日もイマイチの天気でしたね。

今日は久しぶりに、しょうさくさんとランチに行って来ましたー(^-^)
しょうさくさんのおうち、今日は玄関タイルを貼ってました!週末の見学会楽しみです!
そして、私が住んでいた宿舎を久しぶりに訪ねたら…。。。
ジャングルか!!ってぐらいに雑草が伸び放題(^_^;)
蜘蛛の巣だらけ…。
今月末に閉鎖の宿舎。
寂しいなー(T-T)

お菓子教室でした

今日は毎月1回やっているお菓子教室で失敗しないシュークリームを教えて来ました♡

皆さん失敗しないで綺麗に膨らんで美味しそうに出来ていました(⁎˃ᴗ˂⁎)

値段もリーズナブルで、ちょっと小ぶりのシュークリームが12~13個と余ったクリームお持ち帰りで1000円でやったのでとても喜んで貰えました♡

なるべく毎月1回はやろうかなーと思っているので来月のお菓子教室も頑張らなくてはっっ‼︎

そして、シュークリームが大量に出来たのでお友達におすそ分けの連絡したら今日が誕生日だとゆー事を今日知って急遽プチシュータワーにメッセージチョコプレートも付けてサプライズして来ました♡

運動会まで

今年はシルバーウィークがの為運動会が一週間早いので毎日体育が3時間以上ある!!

今日はリレーの選手選びだったらしくなんとクラス対抗に選ばれました!

誰の遺伝なのか足が速いみたいです。

ちょっと運動会が楽しみになりました^ – ^

ひひひ

じょじょママでーす( ´ ▽ ` )ノ

ホップの産地、チェコプラハだと大ジョッキが日本円にして220円くらいで飲めるみたいですよ~
主人と老後はこの国だね、なんて盛り上がっていました♪(´ε` )

今日は息子も大好きなゴーヤチップを作りました。あと、もつ煮、なめこ汁、カブと白菜の漬け物!

こりゃ、ビールがなきゃなメニューですよね。

ゴーヤは初の黒胡椒味も作りました♪(´ε` )

やばいゼィ!

わたしは麒麟が一番好きです( ´ ▽ ` )ノ

新作ちぎりパン

新作のくまさんちぎりパン♡

でも発酵中に耳があちこち移動してしまい失敗〣( ºΔº )〣

チョコペンで書いた顔もパンをビニール袋に入れたら溶けてた〣( ºΔº )〣

くまさんちぎりパンは改良しなくてはっっ

子供達は喜んでくれましたー♡

アロママッサージ

じょじょママでーす( ´ ▽ ` )ノ

息子くんがら早く寝たので、主人にアロママッサージ♡

膝下とフェイシャル。

めっちゃいびきかいてました!

久しぶりにできて良かった!

最後の踏ん張り!

やっと、やっと、やっとー!!
長かった夏休み終了しました。(T-T)
こんなに喜んでるのは家族で私だけでしょう(笑)

しかし、夏休みはお母さん頑張りました。
どれだけ子供に付き合ったことか…。(-.-)

夏休み終盤に、長男のお友達と「フォレストアドベンチャーつくば」に行って来ました。

つ、つ、疲れました( TДT)
いい疲労感が残って、普段の運動不足を痛感させられました。運動せねば!!

次の日に筋肉痛にならない子供達は凄いなーと思いました(^_^;)

小学四年生以上はアドベンチャーコースにトライできます!(身長110㌢からの小さい子向けのコースもありますよ)
アクティブなご家族におすすめです!
いってみてくださいねー(*≧∀≦*)